Je vous entend déjà penser : "4 livres qui lui ont sauvé la vie? Okay, elle exagère vraiment là…".
Ouais, peut-être que c’est gros comme expression "sauver la vie". Mais je l’utilise quand même. Dans le sens où ces 4 livres là ont été de vrais guides dans les derniers 12 mois, que sans leur lecture je ne serais pas où je suis maintenant, ni aussi heureuse, remplie de gratitude et en pleine progression, sur le chemin du bonheur.
Bref, 4 livres à ajouter à votre bibliothèque NOW :
1) The Happiness Project (Gretchen Rubin)
2) Spirit Junkie (Gabrielle Bernstein)
3) Add more ing to your life (Gabrielle Bernstein)
4) Le pouvoir du moment présent (Eckhart Tolle)
Quels sont vos livrez zen/mieux-être préférés?
J’ai lu celui d’Eckhart Tolle, j’ai adoré : celui de la mise en pratique est très utile aussi. Dans la catégorie zen, le Miracle de l’instant présent et tous les Thich Nhat Hahn en général sont excellents ; Plaidoyer pour le bonheur de Matthieu Ricard est un super livre aussi
je partage ton avis sur eckart tolle et son livre pratique
j’ai adoré !!!
Pareil, le pouvoir du moment présent a considérablement changé ma perception de la vie…et récemment "méditer jour après jour" de Christophe André m’a beaucoup marquée également
en quelques leçons il nous accompagne pour modifier nos comportements, très enrichissant!!
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