Ça m’a tout l’air que nous sommes parties sur une thématique vie saine / alimentation santé cette semaine!
On dirait une vague de motivation contagieuse via internet. Bref, dans mon cas, je sens que je n’ai plus le choix de changer (encore plus) mes habitudes de vie. Mon corps m’envoie des messages (désagréables) et je doit l’écouter, car ça devient insupportables. Parmi ces appels à l’aide, mon système a décidé de refuser les produits laitiers : à force d’essais erreurs (pénibles) j’ai fini par me fatiguer et demander conseil auprès de mes copines végétaliennes (merci, Joannie et Marjorie) pour des sites recommandant des recettes alléchantes que je n’aurais pas de difficultés à digérer.
En voici quelques uns!
Un site basé sur le mode de vie végétalien de nulle autre que la belle Alicia Silverstone! On y retrouve plein de renseignements…et une BONNE DOSE de motivation! Non mais, qui ne voudrait pas rayonner comme cette actrice!
Des recettes, des critiques, des conseils, le tout donné sous forme de capsules youtube par une jeune femme. Très sympathique et pratique!
Comment ne PAS aimer ces capsules vidéos humoristiques, charmantes, utiles et faciles à réaliser? Non mais t’sais, savoir comment faire du macaroni au fromage végétalien et des "cheese sticks" sans vrai fromage, c’est ESSENTIEL dans mon cas!
Souhaitez-moi bonne chance!
Quelles sont vos meilleures recettes santé?
Aie-je des lectrices ou lecteurs vegans?
